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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【大漢酵素】果萃蔬果酵素粉(30入/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【大漢酵素】果萃蔬果酵素粉(30入/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【大漢酵素】果萃蔬果酵素粉(30入/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即飲

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 素食

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：1盒
  2.商品規格：30包/盒
  3.商品品名：【大漢酵素】果萃蔬果酵素粉
  4.商品重(容)量：約500g
  5.內容物名稱(成分)：52種蔬果醱酵粉(詳情請見外盒包裝說明)、綜合酵素粉、維他命C、啤酒酵母、低GI水溶性纖維、β-胡蘿蔔素
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：大漢酵素生物科技股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市板橋區四川路二段16巷10號10樓
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：02-89669671
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：兩年
  12.食品業者登錄字號：F-165145107-00000-2
  13.投保產品責任險字號：1700006ME000006
  備註欄：1,本產品含有牛奶製品(乳糖)，不適合其過敏體質者食用 2,原料含天然蔬果成份，顏色會隨季節有些微差異，此屬自然現象 3,本產品以蔬果植物為原料醱酵而成，若有沈澱屬正常現象，與品質無關請放心使用

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熱點新知搶先報

... 別看美女給自己搭配的服裝很酷，這位美女真不是一位很難以接觸的女生喲。美女給自己搭配的服裝款式是黑色棉服和黑色針織緊身毛衣，美女下身搭配的是黑灰色的短裙，腳踩的是棕色過膝的襪子，腳踩百搭款式的小白鞋，美女這身搭配看著很酷，但是單看也是比較常見款式呢。 ... 這就是穿厚厚的棉服上街的女生，一看美女就是很注重保暖的女孩，可是美女你是不是把靴子當成褲子穿了呀。美女身上穿的是軍綠色的厚棉服搭配白色針織中長款毛衣，毛衣正好遮住了短褲，美女還搭配了一雙黑色過膝的靴子，美女這身搭配現在很流行，說真的，這樣減齡風格的打扮，真不建議大家輕易嘗試。 ... 本來小編都不像再找衣著普通的女生照片了，但是這位小姐姐的顏值真的很棒，小編覺得，這麼好看的女生一定很受歡迎，當然也把小編撩著了。就算小姐姐給自己搭配的服裝不是很精緻，但都是咱們日常會穿的款式呀。美女選擇藍色毛衣搭配米白色毛呢褲子，腳踩經典款的運動鞋，看起來真是很年輕。 ... 真是性感的女人就會穿著性感的服裝，這位美女給自己搭配的服裝款式一看就是有些洋氣的性感款式，但是小編總覺得，有點過分顯擺了。美女選擇大紅色皮毛款式的短款外套搭配粉色v領緊身的塑身衣，下身是藍色緊身牛仔褲，美女身穿有些微胖，美女腳踩白色短靴，這身搭配咋看都覺得美女有些顯擺。 ... 這麼有氣場的女人，一定就是很酷很有型的女人，這位美女在公司裡面的職位一定不低。美女給自己搭配的是一身灰色格子毛呢拼接皮質的西裝套裝，這身套裝的價格一定也不低吧。美女腳踩的是銀色的短跟高跟鞋，這位美女給自己搭配的服裝確實很耐看呀！ ... 這位美女一看就是那種很精緻的女生，美女一定是經濟比較獨立的女生。美女給自己搭配的服裝，也算是今年夏季比較流行的款式，針織的弔帶搭配波點裙子，波點裙子還有開叉的設計，腳踩的是夏日款式高跟鞋，美女這整體的搭配有種屬於夏季的風格。 .........

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文章來源取自於：

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